A test a lélek temploma – mondják.

Idén lesz 37 éve, hogy benne élek. Odafigyelek rá, nem laktam le nagyon, mégis elérkezettnek látom az időt arra, hogy komolyabb felújításba kezdjek.

templom

Például megtisztítom az ablakokat: hogy tisztábban lássak.

A nyílászárók állapotán is javítok: az menjen be és ki, akkor és amikor én akarom. Hatvan év múlva is. Ne kelljen szivacsot vagy függönyt tenni… hetven év múlva se.

Nagytakarítás: méregtelenítés, egészséges táplálkozás

Burkolatcsere: edzések, régi és új mozgásformákon keresztül.

Természetesen szakikat hívok segítségül. Például állapotfelméréshez.

Ma kezdjük.

Testzsír, biológiai kor, antioxidáns szint.

Kíváncsi vagyok…

Advertisements

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s